我今天做了一个多小时作业

      病情分析：
      同一个不规范坐姿长时间会引起肌肉拉伤，表现为肌肉疼痛或酸痛等不适
      指导意见：
      建议养成良好的坐姿习惯，按时休息，不要长时间写作业，对眼睛不好，同时学习效率也不会很高

      病情分析：
      你这个以前都没有出现过吗？还有其他症状吗？现在还在痛？
      指导意见：
      你这个就是因为突然的一个长期低头，导致的颈部肌肉的一个劳损，这个一般休息一会就会没事了，不用担心，平时不要长时间低头

      病情分析：
      你好，根据你以上你描述，考虑是由于过度劳累，精神高度集中引起，
      指导意见：
      建议45分钟就要休息会，适当做一些户外活动，读书，写字时姿势要端正，用眼不要过度，平时多吃新鲜蔬菜和水果。
      以上是对“我今天做了一个多小时作业”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您提供的情况，这样的症状应该是长期保持一个姿势引起的。
      指导意见：
      针对您的情况，做半个小时功课需要站起来活动活动脖子和腰，不然时间长了会出现肌肉劳损的。