我身高163体重125肚子上的肉一直在运动也减不掉

      病情分析：
      你好，你这种肥胖的话，可以多运动减肥比较合适的，每天跑步运动减肥。
      指导意见：
      一般对于这种情况的话可以多运动减肥比较合适，建议每天跑步运动减肥比较合适的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴能为你服务。根据你的身高计算出你的标准体重大概116斤，你的体重偏差不大。
      指导意见：
      建议你坚持锻炼，均衡营养，多吃蔬菜水果，规律饮食。希望我的建议能对你会有所帮助，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。
      指导意见：
      你好，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。
      
      以上是对“我身高163体重125肚子上的肉一直在运动也减不掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您的身高一米六三，体重125斤，有一点超标，继续保持运动的好习惯。
      指导意见：
      建议您要少吃高糖，高盐，高脂肪及油炸的食物，继续保持运动，体重一定能达标。