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我主要是大腿,请问医生有什么方法能让我的大腿变瘦

女 | 14岁 2017-08-24 21:28:44 7人回复 来自

健康咨询描述: 我主要是大腿,请问医生有什么方法能让我的大腿变瘦

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程斌
程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 骨折创伤,腰椎间盘突出,股骨头坏死,断指再植等 帮助网友:52736称赞:5
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2017-08-24 21:32:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,因为你现在年纪还小,可以通过锻炼来改变这种情况。
      指导意见:
      经理每天都要进行有氧锻炼,锻炼完之后要进行拉伸运动,有助于您的。这种情况的化解。
      

孙文香
孙文香 医师 擅长: 治牙,拔牙,镶牙,牙齿矫正,牙齿美容 帮助网友:4344称赞:19
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2017-08-24 21:37:25 我要投诉

      病情分析:
      根据您的主诉判断您的情况可能是由于平时缺乏锻炼而导致的
      指导意见:
      建议每天保持良好的睡眠状态多吃一些健康的水果蔬菜,多运动,平时也要做一些按摩
      

苏玉洁
苏玉洁 连云港市赣榆区妇幼保健院   护师 擅长: 擅长产妇的护理,新生儿的护理等。 帮助网友:1232称赞:1
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2017-08-24 21:51:50 我要投诉

      病情分析:
      能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
      指导意见:
      饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如,多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食,尤其是快餐等。
      
      以上是对“我主要是大腿,请问医生有什么方法能让我的大腿变瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王赞彩
王赞彩 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 阑尾炎,疝气,肾结石,肠梗阻,骨折。 帮助网友:9101
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2017-08-24 22:36:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你想让你的大腿变得美丽,修长。给你提供几点建议仅供参考啦。
      指导意见:
      希望你有良好的饮食习惯。每天坚持游泳。游泳后拍打腿部半小时以上。平时养成正确的站立姿势。几点建议不知是否受用请您笑纳。
      

马云
马云 临汾市中心医院   护师 擅长: 消化系统常见病,多发病的保健护理,如胃十二指肠溃疡 帮助网友:4930称赞:7
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2017-08-24 22:39:16 我要投诉

      病情分析:
      根据你的叙述,你说的这种情况不是什么疾病的,请你不要太紧张。
      指导意见:
      建议你放松心情,愉快的生活,年纪还小,不要有这种想法的亲,可以适当的进行体育锻炼。
      

徐艳梅
徐艳梅 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎病 帮助网友:9133称赞:24
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2017-08-24 23:25:11 我要投诉

      病情分析:
      这个年纪不要想着去瘦腿,以后变化会很大的,女大十八变知道吗
      指导意见:
      平时多注意休息,保持好的生活规律,多运动,合理饮食,任何不健康的减肥都不要尝试
      

张元树
张元树 南宫市人民医院   医师 擅长: 颅脑损伤,脑出血,高血压,气胸,脑疝,骨折,颅内肿 帮助网友:1318称赞:1
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2017-08-24 23:42:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,您目前处于生长发育期,目前身体还么有定型可以继续观察。
      指导意见:
      建议:假如您20岁以后还是对自己的身材不满意可以通过减肥班或者瑜伽来达到目的。
      
      以上是对“我主要是大腿,请问医生有什么方法能让我的大腿变瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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