打完球两腿抽筋，后来不抽了

      病情分析：
      你好，正是青春期，生长发育最旺盛的时期，腿抽筋是因为活动太剧烈，缺钙，满足不了生长发育所需。
      指导意见：
      均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，荤素搭配，忌辛辣刺激性食物，忌零食，适当的户外运动，多晒太阳，补充钙剂和维生素C片，避免剧烈活动，合理的休息。

      病情分析：
      你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
      指导意见：
      建议口服葡萄糖酸钙，维生素片等，日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳

      病情分析：
      你好，这种情况考虑长时间没有剧烈运动，然后运动后会出现肌肉抽搐，
      指导意见：
      建议按摩患处肌肉，注意保暖，不要直接吹冷空调，也建议适当补钙，多喝牛奶。
      以上是对“打完球两腿抽筋，后来不抽了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高兴为你解答，根据你的描述应该是肌肉韧带损伤引起的症状。
      指导意见：
      建议减少运动量，外用扶他林或者云南白药酊，口服活血化瘀药物，希望我的回答对你有所帮助。