晚上睡觉醒来觉得脚抽筋是怎么一会事

      病情分析：
      你好，腿抽筋即肌肉痉挛，寒冷、过度劳累、缺钙都会引起这个症状。
      指导意见：
      建议你可以选择针灸治疗缓解一下症状，平时自己可以按揉，热敷，补充钙多晒太阳，促进钙吸收。
      

      患者你好，根据你的情况，先判断一下自己最近睡觉是否是着凉了；其次人在缺钙的时候也可以造成这种情况的发生，日常生活的饮食中要多吃些含钙丰富的食品，防止钙质流失。如果不是上述的原因，建议去医院做系统的检查。
      

      病情分析：
      根据你的情况出现脚抽筋考虑是受凉或是缺乏微量元素或是压迫神经引起的
      指导意见：
      你好，现在的情况注意休息和营养不要吃辛辣的食物，可以服用钙片进行治疗，最好去医院做微量元素检查确定
      
      以上是对“晚上睡觉醒来觉得脚抽筋是怎么一会事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况可能是受凉或者肌肉痉挛导致的异常。
      指导意见：
      建议你平时最好适度的休息的，不要劳累，可以局部热敷配合按摩改善不适的症状治疗
      

      病情分析：
      您好还是晚上睡觉被子没有盖好，而且出现明显受凉，同时还有年龄大了，有明显缺钙情况导致。
      指导意见：
      需要多锻炼还有及时补钙，并且注意做好腿部保暖，和通过饮食和药物来补充，这样效果会更好。
      

      病情分析：
      您好，根据你所描述的情况考虑，很有可能是缺钙的原因。
      指导意见：
      建议你不要紧张，放松心情，最好是去医院化验个微量元素检查一下，根据检查结果，听从医生的指导意见。
      

      病情分析：
      您好，抽筋一般是因为缺钙、受凉、局部神经血管受压等导致的，最好去医院检查一下，进行治疗。
      指导意见：
      合理补钙，多晒太阳，注意局部保暖，做局部肌肉的热敷，按摩，加强局部的血液循环。
      
      以上是对“晚上睡觉醒来觉得脚抽筋是怎么一会事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！