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我是个学生。现在身高一米七一

男 | 16岁 2017-08-26 10:35:19 7人回复 来自北京市

健康咨询描述: 我是个学生。现在身高一米七一。身高就小学五六年级时猛涨过。到了初中没怎么长。我现在高一。还有长高的可能吗

医生回复区

谢红霞
谢红霞 国药同煤总医院   主任医师 擅长: 小儿感染性疾病,小儿肾病,结缔组织疾病,新生儿疾病 帮助网友:17955
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2017-08-26 10:35:39 我要投诉

      病情分析:
      身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外,而且,还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D,二、多喝纯牛奶,纯牛奶含丰富的钙跟别的营养
      指导意见:
      三、多运动,特别是跳绳跟篮球,效果很棒四、睡觉的被子别太厚,五、吃的营养要好,像鱼,海中的海带

geruilin1
geruilin1 医师 擅长: 对于内科疾病、尤其消化内科疾病、如胃炎、胃溃疡等疾 帮助网友:12546称赞:3
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2017-08-26 10:35:39 我要投诉

      病情分析:
      多做跳跃动作,打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用另外要补充钙离子,可以喝骨头汤。
      指导意见:
      牛奶是很好的营养源,每天一杯,多吃豆类,饭菜荤素搭配,最忌偏食,跳绳也有助于长高。

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-08-26 10:37:42

      病情分析:
      身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄
      指导意见:
      可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合,可以多做向上跳跃运动,晚上早睡觉有助于长高
      以上是对“我是个学生。现在身高一米七一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘豹
刘豹 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 急性肾功能衰竭,慢性肾功能衰竭,肾病综合征,糖尿病 帮助网友:16756称赞:4
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2017-08-26 10:45:40 我要投诉

      病情分析:
      个头的高低多一半与遗传基因和后天的努力有关,你说的这种情况可能没有青春期长的那么速度,但是肯定还是可以长的。
      指导意见:
      建议你在饮食上多补充一些蛋白质,含钙高的食物。多参加户外运动。比如拉单杠,骑车都不错。

高雁
高雁 天脊医院   医师 擅长: 小儿支气管炎,肺炎,上呼吸道感染,小儿腹泻,急性扁 帮助网友:4721称赞:2
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2017-08-26 10:46:51 我要投诉

      病情分析:
      要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
      指导意见:
      防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查

戴文萍
戴文萍 泰和县人民医院   主管护师 擅长: 小儿发热,感冒,腹泻,黄疸,支气管肺炎、哮喘,皮肤 帮助网友:1318
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2017-08-26 10:47:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,一个人的身高主要取决于遗传因素,后天因素也有一定的辅助作用。
      指导意见:
      建议加强营养,饮食均衡,生活有规律,多运动,特别是跳跃式运动,如打羽毛球,保证充足睡眠,都有助于长高。

顾玉梅
顾玉梅 主治医师 擅长: 冠心病,心律失常,心功能不全,高血压,脑血管病,上 帮助网友:15638称赞:110
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2017-08-26 10:49:37 我要投诉

      病情分析:
      人的身高受先天遗传因素和后天营养与运动因素多重影响。你的身高其实也不矮,你这个年龄正常身体发育阶段,还有可能再长身高的。
      指导意见:
      现在的人们营养高,你可以适当多吃富含钙质的食物,如牛奶,鱼肉等。每天坚持运动促进软骨发育。俗话说二十三窜一窜,只要坚持还是有希望长个的。
      以上是对“我是个学生。现在身高一米七一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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