健康咨询描述: 半年前失眠患上优郁症有看西医吃药可睡了但到半夜一定醒耒指甲中间有黑条心情很差
病情分析:
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.
指导意见:
有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
病情分析:
这种情况的原因考虑,主要是由焦虑压力过大造成的和缺乏微量元素引起抑郁症,或者是神经衰弱失眠是有关系。
指导意见:
出现这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的,多吃含维生素多的食物,补充钙锌等微量元素,要注意避免偏食厌食。
病情分析:
你好,对于失眠的现象的话,建议还是服用具有安神作用药物比较合适。
指导意见:
你这种情况的话可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适的。
以上是对“半年前失眠患上优郁症有看西医吃药可睡了但到半夜一定”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这种情况考虑可能是由于失眠抑郁导致的心情不好,睡眠不足。
指导意见:
建议最好去医院精神科检查一下,可以按医嘱适量服用抗抑郁药治疗,保持稳定的情绪。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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