你好,抑郁症的患者主要以情绪低落,兴趣减退,活动减少为主要表现,有的患者会出现失眠的症状,有的患者不出现失眠的症状,所以说抑郁不一定会失眠,失眠不一定就是抑郁症!不要过分担心!
抑郁症的患者绝大部分患者会出现失眠的情况。失眠症状严重的患者,建议可以口服一些镇静安神类的药物,常用的药物有百乐眠胶囊或者是枣仁安神口服液等药物。保持一个积极乐观的心态,不要过度的焦虑,适当的参加一些户外的运动。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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