我是个偏瘦的人身高1·55米

      出现体重偏轻多考虑是胃肠道功能紊乱引起的综合情况！建议平时适当的服用调理脾胃以及健胃消食的药物，进行缓解症状，饮食上多吃一些蛋白质高有营养的食物，适当的增加体育锻炼。
      

      病情分析：
      您好，您的标准体重应该是50公斤，您才51公斤，偏瘦了，建议您加强营养，增加运动，达到增加体重的目的。
      指导意见：
      1、建议您适当的增加营养，增加碳水化合物、蛋白质的摄入量，增加体重
      2、建议您适当增加运动量，这样可以促进胃肠功能，改善消化功能。
      

      病情分析：
      偏瘦：要找到原因才好解决问题：1有的先天遗传的体型。
      2有的是吃得太少。胃肠道不健康或胃肠道疾病。
      3有的是偏食导致营养不良。
      4有的是消化吸收功能差。肠道菌群对于能量的利用，吸收以及存储效率不高。
      5有的是消耗（慢性）疾病。比如偏甲亢特点：总吃不饱，脾气较急，体温高，心跳一般较快。
      6有的运动量太大。或相对较高的基础代·率。
      7服用药物等其他原因。
      指导意见：
      建议少吃多餐一天吃4～5餐，但不增加每餐的饭量，因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得多机体不能有效吸收。食物以易消化的高蛋白，高热量为原则，用循序渐进的方式提高各种食物的摄入量（牛奶，鸡肉，鱼类，瘦肉，绿色蔬菜）。适当吃些坚果（核桃，榛子，南瓜子，葵花籽），用植物油烹饪。多喝水（每天喝1500毫升水）。避免吃刺激性强的食物易损伤粘膜组织。不吃粗纤维高的食物，因为这样食物易产生饱腹感而减少食物的摄入量。
      
      以上是对“我是个偏瘦的人身高1·55米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你家族成员都是偏瘦型的，那受到基因影响就较大。这样的话，可以经常加强身体锻炼，比如跑步、球类等，同时饮食营养和休息质量要跟上
      指导意见：
      根据你描述的情况，少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等