脚后跟前肌肉痛了有三个月了

      病情分析：
      你好，你现在症状主要是脚后跟前的肌肉疼痛，走路久了疼痛加重。
      指导意见：
      怀疑你现在有足底筋膜炎，主要由于超负荷压力的长期作用，造成足底筋膜的急性或慢性损伤，是引起疼痛的主要原因。最常见的原因是经常长时间走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活动，连续走上几天，就很容易引起足底的慢性损伤，从而导致足底筋膜炎。可以口服止疼药，热水泡脚等治疗。
      

      病情分析：
      这种情况属于肌肉的慢性劳损，或者是由于体内微量元素缺乏引起，现在你要注意休息
      指导意见：
      可以补充钙质维生素，避免过度的劳累，也可以配合一些中药调理，舒筋活络，改善血液循环，祝您健康
      

      病情分析：
      你好你的问题是局部的韧带损伤引起的疼痛你用一下外用的药物就行
      指导意见：
      建议您用红花10份大黄1份栀子1份把这些中药用醋调匀外敷患处这个活血的效果是很好的你可以尝试一下药店就有这些药物
      
      以上是对“脚后跟前肌肉痛了有三个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个一般是存在有局部炎症或者是由于劳损的原因导致的这种疼痛症状，暂时要注意休息
      指导意见：
      可以通过局部按摩热敷的方法来进行缓解，或者涂擦扶他林软膏，有助于缓解改善的