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病情分析：
您好,根据你所说的情况这考虑是属于劳累等造成的,多注意休息
指导意见：
您好,建议注意休息，热敷按摩、可以轻微的敲打加以按摩还是很不错的。.祝你早日健康..
病情分析：
你好，你说的情况，出现这种症状考虑就是爬山运动过度引起来的。
指导意见：
建议一定要保持心情愉快，局部搞搞热敷，做做按摩，休息几天就会缓解的，不用过于担心的。
病情分析：
你好，如你所说，爬山回来之后，小腿酸痛，这种情况还是运动有关。
指导意见：
建议你最近休息两天，也可以用点云南白药喷剂局部使用，尽量不要按摩，自然会好转
以上是对“爬完泰山回来小腿肌肉就开始酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你的情况是爬完泰山回来小腿肌肉就开始酸痛，考虑是肌肉劳损。
指导意见：
从你的情况来看，主要是爬完泰山回来小腿肌肉就开始酸痛，建议你可以做做针灸按摩。
病情分析：
根据你的描述前没有过运动，爬完泰山后小腿肌肉就开始酸痛的情况，临床考虑为乳酸堆积导致
指导意见：
临床平时运动量较少，突然增加运动量，会导致无氧代谢引起乳酸堆积导致肌肉酸痛的情况，建议热敷处理即可
病情分析：
你的这种现象很常见，属于乳酸淤积引起的肌肉酸疼，通过休息两三天就可以好转。
指导意见：
多泡温水澡，抬高下肢有助于血液回流，平时锻炼的人发生这种现象比较轻。一般不必特殊治疗
病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑是运动过于剧烈引起肌肉拉伤。
指导意见：
建议你可以局部热敷按摩一下，注意休息，疼痛严重者可以口服芬必得缓解症状。
以上是对“爬完泰山回来小腿肌肉就开始酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
考虑因为爬山腿部肌肉疲劳损伤有关，注意休息，避免剧烈活动劳累，局部热敷按摩理疗，应用活血消炎止痛药物
指导意见：
建议注意休息，避免剧烈活动劳累，可以腿部热敷按摩理疗，可以应用黄道益活络油等药物，逐渐可以恢复。
病情分析：
这个可能是活动过度引起的局部软组织损伤，明确后对症治疗即可，多可好转的，
指导意见：
局部热敷，按摩，理疗，疼痛可应用芬必得，配合氯唑沙宗，云南白药，三七伤等药物缓解症状，多可好转的，
病情分析：
平时运动较少的人突然做剧烈的运动是可以导致肌肉拉伤的，应注意休息
指导意见：
运动过后出现的肌肉酸痛考虑还是与剧烈运动有关，建议多休息，可适当做做腿部的肌肉按摩，促进恢复
病情分析：
你好，这种情况对于不经常运动的人来说，非常正常，建议：
指导意见：
这几天注意多休息，但是也要适当活动，酸痛处给予按摩，可以热敷，一般两三天就会缓解
病情分析：
您好，根据您描述的情况，初步考虑是由于大量运动会导致的肌肉疼痛。
指导意见：
肌肉酸痛是由于运动量多大，乳酸分泌过多导致的肌肉酸痛，不能立刻休息，可以按摩小腿或者热敷可改善症状。
病情分析：
根据你的描述，日常没有运动就去爬泰山，考虑过度劳累导致疼痛
指导意见：
你的情况也不排除肌肉拉伤的，如果休息三天酸痛症状没有消失，需要临床医生检查确诊，在做治疗
病情分析：
平时缺少锻炼，爬完泰山回来，小腿肌肉出现酸痛，这是肌肉乳酸堆积引起的，是正常的。
指导意见：
晚上可以用热水泡泡脚，做些肌肉的按摩，放松放松，过几天，就会慢慢减轻的，不用担心。平时注意适当锻炼身体。
病情分析：
患者，女性，剧烈长期运动后小腿肌肉疼痛，考虑肌肉痉挛所致！
指导意见：
建议注意休息，可以热敷一下，按摩揉揉小腿肌肉！使肌肉放松，过几天就缓解了！
病情分析：
你好，根据你描述的情况分析。考虑是过度运动后肌肉产生的酸性物质所致。
指导意见：
这是因为很长时间没有锻炼。肌肉产生的酸性物质所致。注意休息几天。慢慢会好的
病情分析：
你好根据你所描述的疾病情况是由于过量运动引起乳酸积聚所致。
指导意见：
一般情况下由于运动好过大，体内进行无氧呼吸导致乳酸菌分泌增多，不能排泄，可以休息
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