本人一补就上火，有点像虚不受补的症状
健康咨询描述： 本人一补就上火，有点像虚不受补的症状，同时脾虚，气血虚，湿气重。听说早饭喝粥最养脾胃，但是作为一名学生可能吃不饱，请问避开上述症状还能加什么吃？（宿舍不适合自己做各种养生粥）
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病情分析：
中医认为虚人不受大补，需要清补为主，待脾胃虚弱得到改善，症状会慢慢缓解。
指导意见：
你的症状需要补气养血，健脾祛湿，平时可以用薏米红枣黄芪泡水代茶饮比较好，同时注意休息，避免熬夜。
您好，结合您所描述的情况，早餐可以食用鸡蛋或蔬菜水果等，燕麦片等均可，避免食用油炸，辛辣刺激生冷油腻食物即可，可以服用中成药参苓白术散。香砂养胃丸等。
病情分析：
你好，你的情况不是不受补，而是补法不对，即便是不虚，适当进补也是没有问题的，但是盲目的去补，尤其是药补肯定是不可取的，因为未经中医把脉判断具体什么情况的药补，是有风险的。
指导意见：
请你最好去找中医把脉，具体判断是阴虚还是阳虚，是肾虚还是脾虚、心虚、肝虚、肺虚等等，每一种虚证治疗方法都是完全不同的，并不是随便去补虚。其实合理饮食结构以及足够的饮食摄入，才是最好的。
以上是对“本人一补就上火，有点像虚不受补的症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
主要是那些本身有补的作用的东西我随便一吃就上火...不是特意去补，就是平时随便吃吃，网上查是因为这些食物本身想补补不进才马上上火，我只是想说我很多东西不能吃
这样的话，你只能去当地医院挂号看营养科，有营养师为你做具体指导。
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