病情分析:
你好根据你的描述这种情况你不用担心不影响你正常的生活质量注意休息就行
指导意见:
平时要注意休息多运动多锻炼增加运动量控制饮食不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物
病情分析:
目前的这种情况本身就是正常的生长发育表现,如果考虑促进身体重新塑形,这需要一个过程。
指导意见:
建议平时规律饮食,三餐定量,晚餐减量,尤其是晚餐控制油腻食物,每天,保证一个小时的瑜伽锻炼时间。
病情分析:
你好,从你的描述来看可以考虑减减肥了,减肥以后能好一些。
指导意见:
最好的减肥方法就是多运动锻炼身体,同时控制一下饮食,吃七分饱就可以了。
以上是对“上体和腿部不成正比,大腿太胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,青春期减肥的前提要保证正常的生理需要,正常体重为身高厘米减去105得数单位为公斤,上下10斤范围内都属正常。
指导意见:
你好,要营养均衡,可适当减少主食,如米、面等干粮,多吃蔬菜水果,加上适当运动,不仅能减肥且能增强抵抗力有个好气质,贵在坚持。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线