上学没休息好，精神压力也大

      病情分析：
      你好！从你描述这些来看，可能跟你精神心理压力太大有很大的关系
      指导意见：
      建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松，调节不过来及时咨询专业医生
      

      病情分析：
      你好，从心理症状的描述来看，目前是因为大脑得不到充分的休息，出现了神经衰弱的表现，需要积极的调整。
      指导意见：
      建议你按时作息，劳逸结合，适度运动，乐观的面对生活中的压力，及时地表达你的压抑，里面封闭自己，祝你健康快乐。
      

      病情分析：
      根据您的主诉判断您的情况可能是由于平时没有休息好而导致的
      指导意见：
      建议每天保持良好的睡眠状态多吃一些健康的水果蔬菜多休息，避免过度劳累
      
      以上是对“上学没休息好，精神压力也大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！