病情分析:
你好,根据你的情况看,你可能是由于肝气郁结引起的现象导致的症状。
指导意见:
建议你可以服用舒肝理气丸和疏肝解郁丸进行调理治疗即可,平常忌辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,根据你描述的情况分析那些情况都是你自己心里因素导致的。
指导意见:
建议你调整好心态。多参与社交活动,多跟人交流沟通,尽量避免自己独处的时间,也就不容易胡思乱想了
病情分析:
你好,建议平时适当减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,妥善处理好相应的生活事件。
指导意见:
放宽心态,可以通过运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面,发脾气前默数10个数字或者及时换个环境。
以上是对“头疼,心烦,老爱回想过去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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