感觉一切不现实记忆力差多梦感觉这件事做了第二遍

      病情分析：
      你好，这个现象，可能是劳累过度、压力大引起的，需要平时注意卫生，不要熬夜。
      指导意见：
      这个年龄是生长发育期，需要平时注意卫生，保证充足睡眠，锻炼身体，有利于健康。
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述考虑是是精神压力大，思虑过度引起的精神症状。
      指导意见：
      建议是合理的作息时间不要劳累，减轻压力，调整心态。家人要做好心理疏导工作及专科就诊，仅供参考。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，多跟休息不好，睡眠质量差，熬夜，劳累等有关
      指导意见：
      建议要养成规律的生活作息，避免熬夜，注意劳逸结合，饮食上多吃蔬菜水果，多吃坚果类食物如核桃，栗子，杏仁等，尽量培养自己集中精力，睡前可喝杯牛奶有助于睡眠。
      
      以上是对“感觉一切不现实记忆力差多梦感觉这件事做了第二遍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！