有时候想到一些不该想的东西和看了一些不该看的东西就

      病情分析：
      你好，手淫从什么时候开始的呀？根据你的描述来看建议是要戒除掉手淫的
      指导意见：
      根据你的描述来看建议平时可以适当外出运动，放松心情，不要老想这个方面的，再有就是一定要控制自己，否则老这样对身体有害的
      

      病情分析：
      你好结合描述情况，需注意这样情况，而且不可有手淫行为，对身体健康危害很大，
      指导意见：
      建议要培养兴趣爱好，把精力用到工作或者学习上去，不可再有手淫行为，以免引起前列腺炎，阳痿早泄情况，很难恢复，多加强身体锻炼，