健康咨询描述: 我小学的时候还比较胖的,在初中的时候沉迷游戏,每天熬夜并且经常不吃早餐,变得越来越瘦,现在一米七三只有一百斤。舌苔很白,手指只有三个月牙,每天精力还很充沛,也会锻炼,这么瘦可能是什么原因?
平时要注意休息,避免熬夜,不要过于劳累,尽量少看手机和电脑,不要玩电子游戏,要按时睡觉,早睡早起,饮食要多样化,不要偏食,营养要均衡,荤素要搭配。就是可以适当的进行锻炼,要积极锻炼身体,增强体质,增加免疫力。
病情分析:
你好,你很瘦的原因有可能是一个是营养摄入不足,另一个原因是经常熬夜。
指导意见:
建议:一定要规律休憩和饮食,加强营养,多吃优质蛋白的食物。避免熬夜,同时还要坚持锻炼。
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病情分析:
瘦的原因可能是脾胃功能虚弱所致,可能是经常熬夜所致。
指导意见:
不要再熬夜了,可以吃点鸡内金。多吃点饭,不要太操心,再就是多吃点油和面就可以
以上是对“我小学的时候还比较胖的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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