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无论做什么事情还没做都特多紧张

女 | 24岁 2017-09-01 06:29:06 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 无论做什么事情还没做都特多紧张,光怕学不会。怎么办啊?

医生回复区

鲁庆松
鲁庆松 医师 擅长: 感冒,发烧,小儿腹泻,消化不良,发热 帮助网友:11288称赞:4
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2017-09-01 06:37:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据以上描述的情况来看。这是由于自卑的心理引起的。
      指导意见:
      任何事情都是人做的,都可以学会。只要你足够的用心。还没有什么事情是办不到的。

闵淑娟
闵淑娟 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 月经失调,子宫肌瘤,盆腔炎症,附件炎,卵巢囊肿,妇 帮助网友:56014称赞:33
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2017-09-01 06:33:16 我要投诉

      病情分析:
      你好亲根据你的描述,这些都是做事感觉紧张引起的一系列症状。
      指导意见:
      你好亲,我建议分散注意力,保持心情舒畅,调节好心态,这样才能提高工作效率。

罗永平
罗永平 医师 擅长: 糖尿病,高血压,冠心病,慢性支气管炎,慢性胃炎,宫 帮助网友:96462称赞:217
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2017-09-01 06:33:20

      病情分析:
      你好,根据你的情况看,你这样的情况可能是由于肝气郁结引起的现象导致的症状。
      指导意见:
      建议你可以到医院进行检查确诊后服用舒肝理气丸和疏肝解郁丸进行治疗即可,平常忌刺激性食物。
      以上是对“无论做什么事情还没做都特多紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

夏光彬
夏光彬 公主岭市第三人民医院   主治医师 擅长: 五官科耳鼻喉科疾病,在鼻炎,咽炎,鼻窦炎等呼吸道疾 帮助网友:12479称赞:15
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2017-09-01 06:35:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况考虑,你这种情况属于缺乏自信的表现。
      指导意见:
      建议你以后不要这样做,保持性格开朗,良好的心态。相信自己,做什么事情都会成功。

郭凤月
郭凤月 深州惠仁医院   医师 擅长: 妇产科疾病和不孕不育疾病,痛经子宫肌瘤及卵巢囊肿等 帮助网友:63685称赞:206
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2017-09-01 06:37:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的上述情况,考虑是对自己缺乏信心导致的。
      指导意见:
      你不要过于担心的,建议你要精神放松,不要有思想压力的,对自己要有信心的。

孙书平
孙书平 副主任医师 擅长: 功能失调性子宫出血,妊娠高血压综合症,念珠菌性阴道 帮助网友:25237称赞:5
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2017-09-01 06:41:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你可能从小对自己要求高,做什么事都愿意完美,时间一长,接触事物越多,越感到焦虑。
      指导意见:
      建议你放松心情,不要对什么事都太在意,要勇敢的去做,不要怕失败,失败是成功之母。要学会内心强大。

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