健康咨询描述: 从刚上初中14岁在学校住不惯而且每天晚上都是很晚才睡得着,导致最后黑眼圈严重,而且老是眼困,到现在初中毕业了17岁了还是那样,请求方法
你好,建议你去正规医院神经内科看看,是不是由于神经衰弱造成的,建议你加强营养,积极锻炼身体,身体强壮以后,任何事情都不是问题,再就是可以多吃富含维生素的食物,促进睡眠,改善生活质量,不要太担心,有问题随时联系。
病情分析:
您好,您的情况一个考虑环境影响,一个考虑神经紧张引起失眠。
指导意见:
建议您可以喝点安神补脑液调理1-2个月,每天白天多运动。晚上睡前喝点热牛奶也可以帮助睡眠。
病情分析:
黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢
指导意见:
精油分子还可以直接杀减病菌及微生物。也可进入人体,增强人体的免疫力。调节好身体内部来防止眼袋黑眼圈的再次出现。
以上是对“从刚上初中14岁在学校住不惯而且每天晚上都是很晚才”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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