有问必答网心理健康科 → 越来越不自信,感觉自己什么都不会

越来越不自信,感觉自己什么都不会

女 | 31岁 2017-05-09 15:24:04 4人回复 来自

健康咨询描述: 越来越不自信,感觉自己什么都不会,找什么工作都不知道,害怕跟人接触

医生回复区

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2017-05-09 15:27:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,很多东西其实都从不会到会的,尤其是刚接触一个领域更是如此。
      指导意见:
      建议还是要保持一个好的心态才行的,多向他人学习和请教,认真的对待自己的工作。
      

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2017-05-09 15:40:20

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,初步考虑有一定的抑郁和社交恐惧症状。
      指导意见:
      要调整自己的心态,不要长期处在同一个环境中,别把自己蒙蔽起来,如果严重影响生活,建议去心理科就诊检查一下是有必要的,可以通过专科心理和行为调整,必要时药物治疗改善过来。
      

陈新江
陈新江 二级心理咨询师 擅长: 各种抑郁症,焦虑症,恐惧症,强迫症,神经症;婚姻情 帮助网友:1838称赞:5
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2017-05-09 15:35:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是感觉没有自信,感觉自己什么都不会,自我评价低,感觉自己不如别人,害怕与别人接触等。
      指导意见:
      综上所述考虑为心理问题,没有自信,自我评价低,建议你找心理医生治疗,必要时服用调节情绪方面的药物治疗。
      
      以上是对“越来越不自信,感觉自己什么都不会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

侯甜甜
侯甜甜 洪洞和济医院   护师 擅长: 妇科病,外阴疾病,阴道疾病,子宫疾病,输卵管疾病, 帮助网友:2709
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2017-05-09 15:39:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,不要有这种想法,即使啥也不会,可以去学,怕的就是你不学习。看你喜欢啥,或者是哪个行业有发展空间。
      指导意见:
      勤奋一点,学到的知识是自己的,别人抢不走,需要对自己肯定一点,可以自己私下多学习,找对方法,加油吧。
      

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