病情分析:
你好,14岁了女生来说的确可能不再长高的。请注意。并不是到了青春期就会瘦。
指导意见:
自己如果不控制好饮食。不加强锻炼的话。可能继续肥胖下去的。注意自己好好的控制好饮食总的热量。加上注意坚持锻炼。尤其是HIIT形式的运动。或者健身运动为好。更容易控制体重的
病情分析:
你好,具体种情况呢?是在月经期的肚子时候疼吗?还是。吃完凉东西,以后喝完凉水后就肚子长肉的食物多锻炼
指导意见:
种情况呢?是在月经期的肚子时候疼吗?还是。吃完凉东西,以后喝完凉水后就肚子长
病情分析:
你好,小妹妹,可能你已经过了快速生长发育事情,后面会放慢速度
指导意见:
为了防止你的身材不长胖了,尽量营养以精,营养价值高为主,多活动,锻炼身体,可以保健
以上是对“我今年长高倒是没长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
快速生长期一般在几岁的(女的)
一般女性第二个生长期一般是来月经前几年,9-13岁左右
病情分析:
您好,您这种情况考虑,平时运动量比较少。还有就是摄入的热量,脂肪过多。
指导意见:
建议去医院做一个生长激素测定,和微量元素检测。看看各个指标是否正常。平时多吃一些还给高的食物,比如脱脂牛奶,豆腐,鱼类,瓜果蔬菜等。
病情分析:
您好,这个14岁正式青春期得时期,应该可以继续长高的,
指导意见:
您好,长时间没有长高就要去医院检查一下了,看看体内激素水平,骨骼干骺端钙化情况等是否异常积极的治疗和干预
病情分析:
根据你的病情分析是过度饮食不活动都会引起肥胖的症状表现
指导意见:
建议最好平时注意身体,不要熬夜,适当的增加体育锻炼,以清淡食物为主,不要吃油腻高脂肪的食物
病情分析:
你好,减肥需要饮食控制,营养均衡搭配,坚持体育锻炼,也能增强体质。
指导意见:
建议你平时饮食控制,营养均衡搭配,少吃辛辣油腻高热量高脂肪的食物,适当吃一些富含蛋白质和维生素的食物,适当吃一些新鲜蔬菜水果,同时坚持体育锻炼,可以仰卧起坐、健美操等等,以减肥促进生长发育。
以上是对“我今年长高倒是没长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这个多与缺乏运动,久坐有关系的,要注意多锻炼身体
指导意见:
局部脂肪堆积于局部的气血循环差点,挤压赘肉等有关系的,要注意控制下食量和多运动,促进局部脂肪燃烧
病情分析:
你好,根据你的描述发现自己身上有点肥,可以通过少吃肉食,多吃蔬菜水果。
指导意见:
你好,根据你的描述发现自己身上有点肥,可以多运动,多锻炼,多吃水果蔬菜。
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