有问必答网心理健康科 → 我最近容易烦躁也不知道为什么烦目前高三学生学习压力

我最近容易烦躁也不知道为什么烦目前高三学生学习压力

女 | 17岁 2017-09-02 13:17:27 10人回复 来自天津市

健康咨询描述: 您好我最近容易烦躁也不知道为什么烦目前高三学生学习压力大害怕高考考不好时常想努力但却不信自己容易发脾气走神不开心

医生回复区

朱福民
朱福民 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,消化道出血,肠胃炎,胆囊炎,胃炎 帮助网友:62856称赞:4
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2017-09-02 13:23:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你所出现的症状多考虑是压力太大,引起的。
      指导意见:
      首先建议你放松心情,缓解压力。并不是每一个大学生都会有一个好的前途。如果你现在来月经,它会影响你正常的月经周期

葛媛
葛媛 主治医师 擅长: 心律失常,冠心病,糖尿病,高血压,糖尿病肾病,肾功 帮助网友:39366称赞:191
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2017-09-02 13:18:11 我要投诉

      病情分析:
      根据你对症状的描述,考虑现在的情况和心理压力大,精神紧张等因素都有关系。
      指导意见:
      只要继续努力,达到自己最好的状态就可以了,不要有太大的压力,防治,对情绪造成不良的影响,祝你健康。

赵凤秋
赵凤秋 南宫市妇幼保健院   主管护师 擅长: 妇产科常见病的诊断和治疗,尤其对人流,先兆流产宫外 帮助网友:15924称赞:3
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2017-09-02 13:19:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,有可能是由于压力太大引起的。
      指导意见:
      你好,你可以放松心情,减轻压力,多和朋友进行交流,多进行适当活动,必要时可以心理咨询。
      以上是对“我最近容易烦躁也不知道为什么烦目前高三学生学习压力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

向柳平
向柳平 黄石有色医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长婚恋关系、亲子关系咨询,青少年考试焦虑以及职场 帮助网友:3476称赞:2
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2017-09-02 13:23:45 我要投诉

      病情分析:
      高三学生压力大,面对这些压力。你感到焦虑,因此心烦,爱发脾气等。
      指导意见:
      学会放松自己,课余时间可以娱乐一下,劳逸结合。当你想发脾气的时候,不妨数数你的脉搏1分钟。

李媛媛
李媛媛 护师 擅长: 妇科,儿科,心理精神,内外科也涉及一些简单疾病的护 帮助网友:92859称赞:487
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2017-09-02 13:24:00 我要投诉

      病情分析:
      你好高三是考大学的最后人生分水岭的,这个时间段是会有心理压力大的表现的,要化压力为动力的
      指导意见:
      你好不要产生负面心理因素的,不要想太多的,都是会有解决的,多预防调节一下的,不要想那么多的

马毅先
马毅先 医师 擅长: 溃疡性结肠炎,混合痔,肛瘘,肛裂,肛周脓肿,尖锐湿 帮助网友:14446称赞:11
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2017-09-02 13:24:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,目前经常出现烦躁压力大,可能是高三精神压力大导致的抑郁倾向。
      指导意见:
      这种情况可以到心理科做一下心理治疗,以及心理测量的。必要时可以使用抗抑郁药物。

卫杰
卫杰 稷山县人民医院   主治医师 擅长: 消化性溃疡,心律失常,支气管炎,冠心病,心绞痛,气 帮助网友:12221称赞:19
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2017-09-02 13:24:20 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的病情描述,考虑可能为压力过大引起的不适症状。
      指导意见:
      你好!建议口服安神补脑液,谷维素,开胸顺气丸等调节神经。避免劳累紧张,压力过大。
      以上是对“我最近容易烦躁也不知道为什么烦目前高三学生学习压力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症 帮助网友:16430称赞:5
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2017-09-02 13:25:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的高考心理压力所致。这主要是由于你目前正面临紧张的高考学习阶段,再加上你内心对自己的高考学习成绩给予了过分的担心和关注,使你容易陷入到不能有效地理清时间界限的高考心理压力的困扰之中而纠结不已。
      指导意见:
      因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求高考减压方面的专业心理咨询,来帮助你能在高考方面重构新的信念,消除较强的高考心理压力,增强心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的高考前的学习和精神状态。

杨旭东
杨旭东 医师 擅长: 高血压,冠心病,脑梗塞等心脑血管病,消化呼吸泌尿常 帮助网友:9406称赞:16
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2017-09-02 13:25:25 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述是学习压力大和思虑过度引起的精神症状,导致心情过于紧张引起的。
      指导意见:
      建议是合理作息时间不要劳累,减轻学习压力。多和同学和老师交流学习方法仅供参考。

王智华
王智华 主治医师 擅长: 带状疱疹,扁平疣,毛囊炎,湿疹,皮炎,足癣 帮助网友:14794称赞:11
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2017-09-02 13:33:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,你出现这种情况,考虑你是因为有学习压力太大没有休息好导致。
      指导意见:
      建议你要注意休息,适当锻炼放松心情,学习要讲究效率,要静下心来,让学习事半功倍。

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