健康咨询描述: 高三学生心理莫名焦虑烦躁不安,不喜欢现在的学习环境,父母开导后好一些,但后来又出现这种情况
病情分析:
高三学生经常的焦虑烦躁不安,不喜欢现在的学习环境,自己能否调整和改变,如果自己没法调整改变自己的心理状态
指导意见:
如果现在的情绪状态影响了学习,影响了对环境的适应,自己又没法调整和改变,可以求助专业的精神心理帮助,可以进行心理减压,心理放松。
病情分析:
17岁的高三学生心情低落,莫名其妙烦躁不安,不喜欢现在的学习环境,这种情况通常是和长时间学习压力大,精神紧张焦虑有关。
指导意见:
高三学习压力比较大,时间紧张。父母对于孩子的期望会内化成孩子内在的要求。可能很多高中学生都有学习焦虑。焦虑程度超出可以承受的范围时,就会出现厌学恐惧。家长需要和孩子多沟通,减轻孩子的现实压力,也可以陪孩子看心理医生,接受系统的心理疏导。
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