健康咨询描述: 小学阶段长高到161cm,到初一长高到163,之后再也没有见长,体重130斤,原本都比我矮的同学都比我高了,这使我感到自卑,麻烦医生我还可以长高吗?
病情分析:
看来你所描述的这个问题,人的身高和遗传生活习惯都有关系。
指导意见:
平时可以多锻炼身体,多做一些跳跃性的运动,多睡觉,不要熬夜,适当的增加营养,每天喝杯牛奶都有助于长高。
病情分析:
你好,根据你的描述请问你现在是多大呢?身高在20岁以前都是还可以长高的。
指导意见:
不要感到自卑,身体正在发育的阶段,身高还是会慢慢的增高的。平时注意多补充钙剂,锌剂,维生素D等有营养的食物。多做体育运动锻炼也有助于长高。
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