下午军训被紫外线灼伤

      病情分析：
      你好，如果说你这种情况的话，就必须要军训，要晒太阳的话，只有涂防晒霜。然后用点维生素E乳膏，慢慢就会好的
      指导意见：
      必须要军训，要晒太阳的话，只有涂防晒霜。然后用点维生素E乳膏，慢慢就会好的，不要太紧张了
      

      病情分析：
      您好！您这个等到上课之后啊，在屋里人们。你就会慢慢的皮肤啊就好啦！这个人咱们得了怎么治吗？你不没听说过吗？
      指导意见：
      ！您这个等到上课之后啊，在屋里人们。你就会慢慢的皮肤啊就好啦！这个人咱们得了怎么治吗？你不没听说
      

      病情分析：
      您好，首先检视自己晒伤的程度。如果只是变红,没有疼痛的感觉,那么只要敷几贴补水的面膜就好了。
      指导意见：
      您好，可是如果你已经到了红肿疼痛的程度,那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用,还能滋润皮肤。
      
      以上是对“下午军训被紫外线灼伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果只是皮肤发红的话，最近几天用温水洗脸，不要用化妆品洗面奶肥皂，做好防晒，过几天就可以了
      指导意见：
      如果有爆皮或者疼痛，就需要去医院的皮肤科就诊了，不要随意选择一些补水的面膜，注意避免再次晒伤
      

      病情分析：
      您好根据您的描述，脸被紫外线灼伤，可以使用淡盐水进行冷敷，一般都可以恢复。
      指导意见：
      建议同时多吃些新鲜的蔬菜和水果，可用新鲜的黄瓜片敷在患处，增加皮肤的水分、注意休息多喝开水补充维生素。
      

      病情分析：
      你说的情况是军训期间被紫外线照射的时间比较久发生的表现非常常见。
      指导意见：
      少吃油腻，辛辣寒凉食物。可以选择防晒霜，或者是戴军帽，改善看看，不用过多的纠结了，在意正常的一个情况。