睡觉经常讲梦话而且每次讲的时间都差不多一样

      病情分析：
      睡觉经常说梦话，是神经衰弱的表现，会梦比较多，睡的时间久也感觉休息不好。
      指导意见：
      建议您口服安神补脑液，谷维素，维生素b6治疗，平时多吃些酸性食物，可以改善睡眠，安神。
      

      病情分析：
      你好，睡觉讲梦话会影响睡眠质量的，中医来说，可能与心脾两虚有关
      指导意见：
      建议睡前听一些舒缓的音乐，睡前最好别吃东西。如果自行调整还不好，可以吃点安神定志丸。
      

      病情分析：
      你好，这个是白天神经过于紧张的原因。平常白天一定要在精神上放松自己。
      指导意见：
      现在这个情况可以吃点安神补脑液来缓解一下。可以提高睡眠的质量，避免做梦的情况。
      
      以上是对“睡觉经常讲梦话而且每次讲的时间都差不多一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！