健康咨询描述: 你好,我现在好迷茫啊,可我不知道怎么表达内心的想法,不知道该怎么办,能帮帮我吗医生,我天天晚上睡不着
病情分析:
你好,人活着要树立增加的人生目标,要为自己的目标努力奋斗。
指导意见:
也许未来的人生会很艰难,但不经历风雨,怎么见彩虹,人需要不停克服困难的。马上行动起来,就不会感受迷茫了。
指导意见:
很多时候,如果能将内心的想法合理的表达出来,也是一种疗愈。有时不知如何表达,是因为没有遇到合适的倾听者和反馈者,建议您寻找专业的心理医生聊一聊,因为什么睡不着,因为什么而迷茫,或许可以找到方向。
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