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我今年高考刚刚结束,也许是长时间低头学习的原因

男 | 20岁 2017-09-03 17:27:47 7人回复 来自

健康咨询描述: 我今年高考刚刚结束,也许是长时间低头学习的原因,我的脖子在三个月前有点酸痛,现在晚上睡觉起来后脖子特别酸痛,但过一会就会好很多,平时只要向后仰头就会有点痛,在脑中还有一点滋滋的声音,我妈说我枕头高了,可我以前也是同一个枕头并没有感觉,希望医生可以告诉我枕头多高合适,我身高187,谢谢!

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张靖乐
张靖乐 邢台任泽华济医院   护师 擅长: 妇科产科常见疾病,及儿科高热,黄疸,高热惊厥,脱水 帮助网友:3707称赞:2
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2017-09-03 22:07:49 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述!你这个就是长时间低头造成的颈椎病!
      指导意见:
      你好!根据你描述的情况!建议先去医院做一个ct,然后根据病情选择治疗方案,这个枕头只要自己舒服就可以!
      

吴敏霆
吴敏霆 主治医师 擅长: 宫颈炎,盆腔炎,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,月经 帮助网友:2005称赞:1
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2017-09-03 22:08:48 我要投诉

      病情分析:
      请问你以前有没有出现过这种情况呢?您最近是不是因为高考结束了,而经常玩手机或者玩电脑呢?
      指导意见:
      根据您的描述,考虑是颈椎方面出了一点问题。枕头的高度是相对于人的肩膀来说的,如果你比较胖,就可以整高一点的枕头,但是如果你太瘦的话还是建议整平一点的枕头。
      

谢龙科
谢龙科 河南(郑州)现代医学研究院中医院   医师 擅长: 颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出症,双膝骨性关节病,滑 帮助网友:947称赞:1
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2017-09-03 22:11:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,你目前的情况就是劳累所导致的颈椎病的问题,不仅是枕头的原因。
      指导意见:
      建议枕头的高度为你的拳头竖着放的高度,最好是枕到头和肩。平时注意别低头时间过长。低头20-30分钟抬头活动3-5分钟,坚持做米字锻炼操就好了。
      
      以上是对“我今年高考刚刚结束,也许是长时间低头学习的原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈新
陈新 山东中医药大学附属医院   医师 擅长: 膝关节骨关节炎,四肢创伤骨折,颈椎病,腰椎间盘突出 帮助网友:2638
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2017-09-03 22:13:05 我要投诉

      病情分析:
      男性20岁自诉长时间低头学习的原因,脖子在三个月前有点酸痛,现在晚上睡觉起来后脖子特别酸痛
      指导意见:
      诊断为颈部肌肉劳损建议更换成颈椎枕高度10公分左右同时局部贴泽普思膏药治疗
      

高晓斐
高晓斐 泾阳县口镇中心卫生院   药师 擅长: 药剂学,护理学,擅长消化系统(胃溃疡,十二指肠溃疡 帮助网友:2522称赞:2
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2017-09-03 22:13:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议使用一拳多一点的高度为宜。颈椎病引起的酸痛。
      指导意见:
      注意颈部的适量运动不要固定一个姿势过长时间尤其是伏案工作和学习每隔半小时最好活动一下.避免受风着凉。
      

代超
代超 玉环骨伤医院   医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎小关节紊乱,骨关节炎, 帮助网友:31629称赞:4
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2017-09-03 22:14:56

      病情分析:
      考虑为颈椎病的状况发生,因颈部受凉劳累致使了肌肉受损,从而引发疼痛不适出现。
      指导意见:
      建议需要进行颈椎牵引推拿按摩针灸电疗,并口服颈复康颗粒,大活络丸及氟桂利嗪胶囊,小金丹等药物治疗。
      

满珍珍
满珍珍 航天中心医院   护师 擅长: 慢性支气管炎,支气管炎,腱鞘炎,气管炎,烧伤,痔疮 帮助网友:1538称赞:3
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2017-09-03 22:15:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,有可能是由于长时间保持一个坐姿导致的颈椎炎。
      指导意见:
      我建议你注意保持正确的坐姿,避免长时间一个姿势,枕头高度适中就可以。加强营养物质的摄入,适当的运动锻炼。
      
      以上是对“我今年高考刚刚结束,也许是长时间低头学习的原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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