有问必答网外科骨科头颈外科颈椎病 → 低头时间长了之后脖子会疼

低头时间长了之后脖子会疼

女 | 21岁 2017-10-15 15:43:25 9人回复 来自

健康咨询描述: 低头时间长了之后脖子会疼,但是转动几下,就会好一些,有事时间长了还会头疼

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张岩
张岩 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 四肢骨折,脊柱骨折的常规护理以及长期卧床并发症的预 帮助网友:5620
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2017-10-15 16:07:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况考虑还是颈椎病,跟长时间的低头动作有很大的关系。
      指导意见:
      避免长时间的低头动作,同时可以考虑热敷按摩。如果症状厉害,建议考虑中医理疗,推拿,针灸牵引等。
      

王伟
王伟 公主岭百合医院   副主任医师 擅长: 头痛、神经痛、面神经炎、脑膜炎、癫痫、痴呆、脑血管 帮助网友:1153
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2017-10-15 16:11:05 我要投诉

      你这种情况建议做X线拍片检查,考虑是颈椎病引起的。颈椎病可以服用活血化瘀、舒筋通络药物,结合针灸、牵引、熏蒸、中频导入、红光等方法进行综合治疗。本病多是由于长期低头所致,因此,以后要注意自己的姿势,坐立时要挺胸抬头,避免长时间低头,少玩手机电脑,枕头高低适度,每天适当进行功能锻炼。
      

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2017-10-15 16:09:05 我要投诉

      病情分析:
      考虑颈椎异常引起的现象,会有颈部疼痛,头晕头痛,严重时恶心呕吐的症状。
      指导意见:
      建议避免剧烈运动和长时间坐,对于颈部热敷缓解,必要时按摩牵引调理,可以有所好转。
      
      以上是对“低头时间长了之后脖子会疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

谭琼峰
谭琼峰 宜昌市第二人民医院   医师 擅长: 擅长肛周脓肿、便秘、痔疮、肛瘘、肛周尖锐湿疣、肛裂 帮助网友:853
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2017-10-15 16:09:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,长期低头一是会导致肌肉劳损引起疼痛,还有就是颈椎病会引起疼痛啊!
      指导意见:
      建议:改变生活习惯,避免长期低头,多运动,现在疼痛可以吃点止痛药以及活血化瘀改善循环的药物,还可以做颈部的理疗啊!
      

党保平
党保平 空军军医大学西京医院   主治医师 擅长: 股骨头坏死,骨关节病,运动损伤,腰椎管狭窄症,腰椎 帮助网友:3952称赞:2
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2017-10-15 16:11:10 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的这个情况,你已经处在这个颈椎病的一个前缘。
      指导意见:
      因为你长期低头以后,颈椎的生理曲度会变直,然后会对椎动脉造成压迫。所以说低头时间长了以后,大脑血液减少,就会产生头痛。
      

霍日虎
霍日虎 日照市中医医院   医师 擅长: 治疗各种冠心病、心律失常、脑梗塞、脑动脉硬化、顽固 帮助网友:4990称赞:1
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2017-10-15 16:11:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述由于长时间的低头导致颈椎肌肉劳损。
      指导意见:
      建议不要长时间低头,适当活动锻炼,注意保暖,避免受凉,可以局部热敷,希望我的建议对你有所帮助。
      

李伟
李伟 副主任医师 擅长: 慢性胰腺炎,泌尿系感染,腹股沟斜疝,肠梗阻,胆囊炎 帮助网友:15770称赞:3
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2017-10-15 16:12:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述。低头时间过长,脖子疼痛考虑是因为颈部肌肉疲劳所致。
      指导意见:
      长时间低头工作,有引起颈椎病的危险。建议你改善不良工作体位和睡眠姿势。
      
      以上是对“低头时间长了之后脖子会疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

江深
江深 副主任医师 擅长: 胃炎、胃溃疡、胆道疾病、肝脏疾病。 帮助网友:1345称赞:1
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2017-10-15 16:25:25 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述的情况,低头时间久脖子疼,这是很普遍的颈椎病。
      指导意见:
      建议你在工作的时候注意时间,尽量在一个小时之后起来活动一下全身。另外还可以坚持做一些锻炼练练有关锻炼颈部的瑜伽很有效果的。
      

田敏
田敏 陈仓区县功镇中心卫生院   医师 擅长: 对外科急腹症(如外伤、腹膜炎、动物咬伤外科感染)等 帮助网友:4573称赞:1
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2017-10-15 16:30:40 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:您好,根据您的病情描述,您的这种情况多考虑是颈椎病引起。
      指导意见:
      指导意见:建议您去医院做颈部磁共振检查确诊,明确诊断后进行对症治疗。注意休息,避免长时间低头及单一姿势。
      

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