腰肌劳损，现在有2个月了

      病情分析：
      你好，腰肌劳损的主要治疗是以休息为主，不能天天锻炼。
      指导意见：
      建议你休息，有一种平时适当的按摩就可以了，也不需要用什么药物治疗，只要你休息好了就可以。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，你这种情况，不管效果明不明显，你都要锻炼腰背肌肉，同时改正不良的姿势
      指导意见：
      现在你可以做针灸，推拿，缓解腰部疼痛的症状，也可以适当的服用一些止痛药物，一定要锻炼，祝您健康
      

      病情分析：
      你的这种情况我看了一下一般建议你别太劳累注意休息。
      指导意见：
      你好，根据你的描述情况我看了一下一般建议你别太劳累了，你还是坚持治疗吧。
      
      以上是对“腰肌劳损，现在有2个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰肌劳损适当锻炼即可，建议找针灸大夫针刺配合拔罐治疗。
      指导意见：
      避免长时间弯腰，久坐，久站，注意保暖，祝身体健康，希望回复对你有帮助。
      

      病情分析：
      您好，您的问题是腰肌劳损，两个月了，天天也在锻炼纠正姿势，但是效果不明显，需要怎么处理？
      指导意见：
      你好，跟你症状和突出你的诊断，考虑，腰肌劳损可能，建议你今天晚上休息会就可以佩戴腰围，如果疼痛比较厉害的话，可以口服一点药。