有问必答网心理健康科失眠 → 睡觉的时候总是胡思乱想。弄的总是睡不着。

睡觉的时候总是胡思乱想。弄的总是睡不着。

男 | 16岁 2017-09-04 19:40:53 5人回复 来自

健康咨询描述: 睡觉的时候总是胡思乱想。弄的总是睡不着。

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姜晓华
姜晓华 浙江大学医学院附属邵逸夫医院   主治医师 擅长: 慢性鼻炎,慢性鼻窦炎,鼻出血,中耳炎,慢性咽炎,喉 帮助网友:3962
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2017-09-04 19:41:32 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的睡不着等,
      指导意见:
      可以服用安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,避免熬夜,适当运动锻炼,多吃蔬菜水果
      

余学钊
余学钊 武汉儿童医院   药师 擅长: 临床药物咨询,特别熟悉对妇幼小儿用药方面的用药指导 帮助网友:120359称赞:239
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2017-09-04 19:42:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况的话可以服用具有安神作用药物比较合适。
      指导意见:
      对于这种症状的话最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
      

周银
周银 大庆油田总医院   医师 擅长: 各类胸部,腹部,甲状腺,妇科b超检查,b超报告解读 帮助网友:22187称赞:10
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2017-09-04 19:42:14 我要投诉

      病情分析:
      你好…不是乱想,主要是是什么原因导致的这么小的孩子?是有感情问题吗?
      指导意见:
      是青春期吗?我们都是这个年龄过来的,这是一个很正常的心里状态,需要你自己来调整
      
      以上是对“睡觉的时候总是胡思乱想。弄的总是睡不着。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴莉
吴莉 医师 擅长: 上呼吸道感染,支气管炎症,胃炎,消化性溃疡 帮助网友:60670称赞:121
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2017-09-04 19:42:24 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于精神紧张、学习压力大、植物神经功能紊乱引起的可能性比较大。
      指导意见:
      建议你可以服用安神补脑口服液或者是养血安神丸、谷维素片来治疗,睡觉前可以泡澡来协助睡眠。
      

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2017-09-04 19:44:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,引起睡不着的原因多是压力过大,用脑过度,精神紧张,睡前胡思乱想等
      指导意见:
      建议要养成规律的生活作息,避免睡前用脑过度,保持心情平和,可以睡前听些舒缓的音乐,也可睡前喝一杯牛奶,有助于睡眠。
      

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