有问必答网心理健康科 → 我最近情绪很低落,喜欢发脾气

我最近情绪很低落,喜欢发脾气

男 | 44岁 2017-09-06 09:47:01 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 你好,我最近情绪很低落,喜欢发脾气,跟老婆也是冷战状态,因为她喜欢打麻将,我说她她根本不听我的,只要有空她就会去打麻将,经常很晚回家,要凌晨一点左右才回来,我好想离婚,但是父母年龄都大了,我不想他们担心我,我不知道该怎么办,你可以帮帮我吗?

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-09-06 09:51:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所提供的情况,其实精神空虚才如此,打麻将也是一种精神的寄托。
      指导意见:
      不过确实令人苦恼,建议您给老婆找点事做,或者培养她的个人爱好,有事做就没那么多时间玩麻将了,您自己规划好后,和您的老婆好好谈谈,祝您好运

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2017-09-06 09:56:40 我要投诉

      病情分析:
      根据咨询者的描述,目前心境低落,又情绪不稳,主要与精神心理因素有关,生活不顺心,夫妻关系紧张均影响咨询者的情绪。
      指导意见:
      婚姻是建立在真诚与信任基础之上。在长期的生活中,由于每个人的性格不同,习惯和处事方式不同,势必会产生矛盾,分歧,甚至出现婚姻亮了红灯。建议夫妻间加强沟通,理解和宽容,换位思考.

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-09-06 09:50:20 我要投诉

      根据你上面提供的情况,我觉得你做男人已经做的很不错了,老婆会打麻将,这样习惯的,要好好跟他交流交流。晓以利害。让他重视这个家庭重视婚姻,你不要放在心里边,这样会憋坏了
      以上是对“我最近情绪很低落,喜欢发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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