想摔东西，思想不集中

      病情分析：
      考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，脾气暴躁，严重时失眠的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，并且进行心理疏导，可以有所好转。
      

      病情分析：
      您好，根据叙述建议您放松心情，不要给自己太大压力，多与家人及朋友交流沟通。
      指导意见：
      必要时建议到当地正规医院查甲状腺功能，看有无甲亢的可能，增加户外运动，保证足够的睡眠时间。
      

      病情分析：
      您好，请问您这种情况多久了，有明确原因吗？精神压力大吗？
      指导意见：
      您好，根据您的描述考虑您可能患有抑郁症，建议您尽快到医院检查下明确病情。
      
      以上是对“想摔东西，思想不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！