病情分析:
你说的情况是比较消瘦,想吃这个,蛋白粉没有太大的意义。
指导意见:
平时注意卫生和休息,不要熬夜,紧张,目前的话就是通过早中晚一杯牛奶,平时一个鸡蛋。
病情分析:
你好,根据你说的这种情况,吃健肌粉以后是不会长肉的,
指导意见:
如果想要变胖,建议你可以平时喝点蛋白粉,每天吃一个鸡蛋,喝一杯牛奶,加强锻炼,坚持一段时间就会改善。
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