健康咨询描述: 老师我现在是中学生染上手淫已经一年了因为这我的记忆力下降学习力不从心我该怎么办希望老师帮帮我
病情分析:
你好,根据你的描述,男性,15岁,记忆力减退,手淫一年。手淫伤肾,脑为髓窍。肾主骨生髓。
指导意见:
我的建议:停止手淫,保持良好的情绪,保持良好的睡眠习惯。你处于学习很重要的阶段。不要因此断送了前程。谢谢!祝你健康!
病情分析:
您好,很高兴为您服务,根据您提供的症状,您属于肾精亏虚的表现,所以出现记忆力下降,学习力不从心
指导意见:
建议您首先必须戒掉手淫的习惯,这个习惯不改变治疗是没有意义的,其次建议您调整好心态,不要有太大的心理负担,希望我的回答对您有帮助
病情分析:
您好,您的这个情况属于长期不良习惯导致的问题,建议您改善生活习惯
指导意见:
平时注意调理:①减少或者不手淫②多喝水,勤排尿,不要久坐,憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜,保证充足睡眠,晚11点休息。
以上是对“老师我现在是中学生染上手淫已经一年了因为这我的记忆”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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