脖子轻轻一转就咯咯作响

      病情分析：
      根据你的情况描述，这个没有什么大问题，主要是由于关节软骨退变。
      指导意见：
      建议你注意休息，避免长时间一个姿势，避免长时间对着电脑定时改变姿势，枕头不要太高太软，避免受伤
      

      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，
      指导意见：
      您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意补充钙质的，这样子的话可注意每天运动的，还有可注意不要久坐的。
      

      病情分析：
      脖子轻轻一转就咯咯作响，这种情况多半是慢性劳损引起的症状。
      指导意见：
      这种情况多半是慢性劳损引起的症状，建议先注意休息，局部热敷观察一段时间看看。
      
      以上是对“脖子轻轻一转就咯咯作响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况可能是颈椎病引起的，最好是检查一下颈椎ct，一般就可以确诊是不是颈椎病引起的，然后再决定怎么治疗。
      指导意见：
      若确实是由于颈椎病引起的，可以考虑做牵引治疗，配合针灸按摩治疗试试，同时也可以考虑热敷治疗，多休息，不要长时间同一个动作，注意保暖和复查即可。
      

      病情分析：
      你好，脖子会出现咯咯响声可能是颈椎问题引起的，您长时间坐在电脑前有关系
      指导意见：
      颈椎病患者可能会有这个情况，手腕也是长期拿鼠标引起的一个姿势，建议以后经常活动颈部还有手腕
      

      病情分析：
      你好长时间玩电脑对颈椎发育是肯定不好的，而且呢需要避免以上刺激，同时必须多活动按摩可以有效，帮助血液循环的刺激。
      指导意见：
      同时减少上网时间需要及时补钙，和进行一定同时需要进行必要的锻炼，而且呢多注意保护自己的身体什么也不可以过度对吧。
      

      病情分析：
      你好！根据你说的情况分析，颈部转动出现异响，说明有颈椎疾病
      指导意见：
      建议到医院理疗科检查就诊，看看属于哪种颈椎疾病，大多通过理疗均可以恢复的
      
      以上是对“脖子轻轻一转就咯咯作响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，按您的描述分析，考虑您应该是颈椎间盘突出和手腕部劳损引起的。
      指导意见：
      您好，您别担心，您应该是保持同一姿势时间过长引起的，建议您平时多增加户外活动，局部热敷理疗。