我问一下骨胳大怎么减肥

      那每个人的骨骼的话，如果想减重，也只能减掉体内的脂肪和肌肉，但是骨骼的话体重不会有明显的一个变化，所以你就按常规的一个减重进行去处理饮食，加强控制控制，同时加大你的运动量，必要的时候可以结合一些减肥的一些口服药物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，骨骼大是先天发育形成的，可以减脂肪。
      指导意见：
      不吃高热量食物，肥甘厚味不吃，辛辣刺激不吃，吃蔬菜水果，多吃粗纤维食物，增加体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好骨骼大的人，看起来骨架比较大，身形较大，但是肉不一定多
      指导意见：
      这样其实如果肉不多，不用减肥，骨架大不是肥胖的问题，您这是有点过度追求减肥了
      
      以上是对“我问一下骨胳大怎么减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥需要饮食控制和运动，持之以恒，才能达到理想的减肥效果。
      指导意见：
      建议你平时饮食控制，少吃辛辣油腻高热量高脂肪的食物，少吃甜食零食，少喝饮料，适当吃一些新鲜蔬菜水果。同时坚持体育锻炼，可以慢跑打羽毛球跳绳健美操等等，持之以恒。