大概从七月份开始只要中午不午睡

      病情分析：
      你好，那如果您午睡的时候头疼。你早上几点起呢？晚上几点睡呢？在你还是调整一下视频的时间。作息的规律，晚上不要睡太晚。
      指导意见：
      您午睡的时候头疼。你早上几点起呢？晚上几点睡呢？在你还是调整一下视频的时间。作

      病情分析：
      你好，你描述的这个情况建议的就是午睡的时间相对提前一点比较好。
      指导意见：
      比如你说的一点睡，那么建议在12点左右的时间进行午觉的调整比较好，时间限制在20分钟左右。

      病情分析：
      适当的午睡还是公认有好处的，可以调整了内分泌，促进身心健身。
      指导意见：
      如果习惯性改变，一时会产生不适的，多应该是放松精神紧张压力，保持良好的心态，习惯就行。
      以上是对“大概从七月份开始只要中午不午睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您这样子的话需要每天午睡的，还有不要超过半小时的，
      指导意见：
      这样子的话中午不睡觉的话肯定会头疼的，这样子的话对身体不好的，所以每天午睡半小时的，比较好的。

      病情分析：
      如果有条件当然要午睡了午睡是让人恢复精神缓解疲劳的最好的方法之一
      指导意见：
      午睡可以控制血压，增强记忆力，中午午休能够消除上午工作带来的疲劳，增强人的记忆力，让你在下午的工作中表现的更好。
      中午1点的时候会出现一个明显的睡眠高峰，因此选择在这个时候午睡的话，能够增强人体的免疫力。中午饭后睡一会儿可以缓解压力，让心情舒畅

      病情分析：
      你好，请问你具体是那个部位的疼痛？建议详细说一下！
      指导意见：
      建议详细说一下疼痛的部位，做一下相关检查，可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂止痛治疗！

      病情分析：
      你好！根据你提供的信息分析，你还是应该保持午睡的好。
      指导意见：
      建议你平时可以用天麻，川芎，白芷，勾藤，各等量炖猪脑。一日一剂，要常常服用。
      以上是对“大概从七月份开始只要中午不午睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！晚上十点之前休息，熬夜对身体不好，白天可以午睡一会儿。
      指导意见：
      建议您合理膳食，均衡营养适度的进行体育锻炼，增强身体抵抗力，保持心情愉快！

      病情分析：
      您好，根据你提供的情况分析，考虑可能是由于多种因素诱发的脑血管痉挛，引起的血管神经性头痛所致。
      指导意见：
      建议到正规医院检查脑电图或颅脑ct，排除器质性病变。可选用阿司匹林或布洛芬口服止痛。平时注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累和情绪波动，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。祝你早日康复。

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，不午睡会头痛建议你只要时间允许可以适当午睡，不要戒掉。
      指导意见：
      午睡对身体是有好处的，它能使人精神充沛，神清气爽，还有降血压，保护心脏，增强记忆力，提高免疫力的作用，所以不必戒掉。