健康咨询描述: 我今年16岁男孩子但是身高只有165我先问问我现在吃什么能长个子或者什么运动可以谢谢
病情分析:
你好,如果你的骨骼线还没有闭合就是可以继续长高的。建议去医院拍个片子看看,如果骨骺已经闭合,就很难长高的。
指导意见:
建议平时要加强营养,不要挑食,服用钙片补钙,多喝牛奶喝豆浆,多运动,有利于长高。
我现在是在上班做服务员下午2点上班晚上2下班睡觉时候已经快五点了我想知道这样是不是对长高有害的
这样肯定会影响长高的,
病情分析:
根据你的描述考虑是缺钙或者营养不良都会引起增长缓慢,个子小的
指导意见:
建议最好平时注意身体,增加体育锻炼,适当的补充钙剂,如迪巧,多吃有营养的食物,身体才可以有好的吸收
病情分析:
你好,身高这方面呢是靠后天的运动,吸收的营养,遗传有关。
指导意见:
一般是多进行运动,多打篮球跳高等等运动项目,同时可以服用一些田七炖鸡汤,平时一定要睡午觉。
以上是对“我今年16岁男孩子但是身高只有165我先问问我现在”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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