我的手肘和膝盖都很黑

      病情分析：
      一般情况下，是因为长期摩擦导致的。黑色素沉着和印记。
      指导意见：
      可以在洗澡的时候适当的加一些白醋，可以有效地缓解症状。但是需要慢慢保养
      

      病情分析：
      根据你的描述，目前考虑局部皮肤色素沉淀，需要注意防晒补水。
      指导意见：
      建议予皮肤去角质，同时注意防晒补水，必要时可皮肤科美容治疗，注意休息，忌辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好！根据症状描述和图片隐约显示不排除此为黑棘皮病。
      指导意见：
      建议切勿过于热烫刺激及剧抓患处皮肤，可于晚上睡前外涂维A酸乳膏一次为宜。
      
      以上是对“我的手肘和膝盖都很黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的叙述，手肘膝盖发黑，要是没有不适，就是灰尘趁机时间长了引起。
      指导意见：
      我建议用温水热敷手肘膝盖部位二十分钟，然后用澡巾搓一下看看，应该能把手肘膝盖搓干净