记忆不好，之前还可以

      病情分析：
      根据你的描述，出现这种情况，与过度的劳累，用脑学习有直接的关系，建议注意休息，加强营养。
      指导意见：
      ，建议你注意休息，加强营养，多吃一些黑芝麻，核桃，开心果，大杏仁，松子，等一些坚果类的食物，一定要保持足够的睡眠，

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的记忆力不好，你是否最近学习压力比较大
      指导意见：
      睡眠质量很差，而导致的精神恍惚，所以记忆力不牢固呢，多增加营养，适当的放下先压力，要找到减轻压力的办法
      

      病情分析：
      人的记忆力从20岁左右才开始下降，您应该没有问题，应该是心理上的问题，放松心情最重要
      指导意见：
      你好，你yao善于观察。很多时候记不住不是因为记性差，是因为看的不仔细。
      
      以上是对“记忆不好，之前还可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考虑是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调。包括入睡困难、多恶梦、失眠、食欲不振、消化不良、头昏脑胀、打不起精神、注意力不集中、记忆力下降、体力不支等
      指导意见：
      你好，建议试试百合清脑静。多吃具有养心安神作用的食物，如：菠菜、苦瓜、芹菜、羊肉、鸭肉、蜂蜜等。
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑你可能是由于压力太大或者是睡眠质量不好引起的短暂性脑缺氧症状！
      指导意见：
      建议你平常注意规律生活起居，同时放松心情缓解压力，并且注意平常多吃核桃，大豆等营养脑神经的食物！
      

      病情分析：
      首先说这种情况有多久了，还有你睡眠怎么样，都是对什么记忆力下降的厉害
      指导意见：
      如果说没有什么诱因就突然的记忆力下降，这可能器质性因素较大，建议全面身体检查，如果有诱因就消除诱因