我的脚几天前扭到筋了

      你好，只要注意休息，保暖就可以恢复。平时局部可以热敷理疗，不需要特殊处理，不用担心。希望对你有所帮助。。。。。。。。。。。
      

      病情分析：
      考虑扭伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，活动受限，过度劳累症状加重。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，少吃辛辣食物，涂抹红花油和扶他林软膏治疗，可以有所好转。
      

      病情分析：
      你的情况一般考虑是外力导致踝部肌肉组织肿胀，疼痛等情况
      指导意见：
      建议使用跌打药酒，红花油等外涂按摩，口服三七片，双氯芬酯片，同时避免剧烈运动
      
      以上是对“我的脚几天前扭到筋了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。你说的这个情况是扭伤造成的，可以吃点消炎消肿活血止疼的药。
      指导意见：
      你好，你这个情况我给你开个药吃吧，你可口服消炎痛，强筋松，再加上舒筋活血片吃就可以了。
      

      病情分析：
      你好，脚部扭伤后，说明有肌肉软组织的损伤，需要及时处理
      指导意见：
      在明确排除骨折的情况下，伤后24小时内冷敷，24小时后热敷，针灸理疗等能够促进康复，一般需要2周才能康复
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑你是脚踝扭伤的，一般恢复在3周时间的
      指导意见：
      建议意见是损伤轻的是可以的，注意休息，减少局部活动，药物对症处理局部。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况，只要不严重的话，估计一周差不多会好的。
      指导意见：
      建议一定不要太着急了，吃点活血通络的药，局部搞搞热敷，喷点云南白药气雾剂，注意休息就可以的。
      
      以上是对“我的脚几天前扭到筋了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！不一定的，也是因人而异的，根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于软组织损伤引起的可能比较大。
      指导意见：
      建议你尽量是多休息，可以用红花油涂抹局部治疗，再配合服用伤科跌打片、仙灵骨葆胶囊来治疗。
      

      病情分析：
      您好，您这个情况应该是韧带拉伤，最好在刚伤到的24小时内用冰水冰敷患处。
      指导意见：
      现在您可以用热毛巾热敷患处5-10分钟，之后用消肿止痛酊搓患处，大约搓20分钟左右，按摩到患处有麻麻的感觉，这样几天就可以好。
      

      您的脚几天前扭到了韧带。不是特别严重，一般一周左右，就可以下地活动。基本可以恢复，完全恢复，可能需要两周左右。及时对局部进行热敷，理疗处理可以加快恢复。
      

      病情分析：
      你好，一般软组织损伤多需要恢复至少一个月以上的时间，需要观察着看
      指导意见：
      建议：你的情况可以用红花油或者正骨水外用试试，考虑应该是可以慢慢的康复，多注意休息