有问必答网心理健康科 → 有话不敢说,但心里想说

有话不敢说,但心里想说

女 | 33岁 2017-09-13 16:01:17 5人回复 来自

健康咨询描述: 有话不敢说,但心里想说,却和说出来的不一样

医生回复区

孙晓迪
孙晓迪 天津市口腔医院   主治医师 擅长: 各种牙列缺损及牙列缺失的诊断治疗及合理种植方案的制 帮助网友:81825称赞:1
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2017-09-13 16:02:41 我要投诉

      病情分析:
      您好。您这样子的话可以和自己说话的,这样子的话比较好的。
      指导意见:
      这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意安静一下的,可注意自己和自己说话的。
      

陈磊
陈磊 医师 擅长: 高血压,糖尿病,皮肤病,肾病,胃炎,心脏病 帮助网友:88533称赞:5937
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2017-09-13 16:04:03 我要投诉

      病情分析:
      这个是正常的现像,一般有话不敢说的人,主要是智力不算太高看到一些事想表达,但是因为不能理解全面
      指导意见:
      所以一是说不出来,二是说出来的不是你想表达的意思,这些都是能力不足的现像。就是看不到关键点,把握不住核心,只是想表达一种感觉却没有适合的用语表达人的感悟。你只要对这个事再深入一点看法就不会一样,清楚核心了你就能说得很准确。
      

邓广哲
邓广哲 赤峰松山医院   主治医师 擅长: 银屑病、白癜风、湿疹、性病、过敏性疾病、斑秃、真菌 帮助网友:29090称赞:384
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2017-09-13 16:04:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述经常会有这种情况发生吗,主要是缺乏锻炼引起的。
      指导意见:
      平时还是要经常去公众场合锻炼,让自己能够张开嘴,把自己想要表达的表达出来,这也是一种能力。
      
      以上是对“有话不敢说,但心里想说”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2017-09-13 16:05:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,至于这个表达方面的问题,可能是与你当下的紧张心情或者是本身的表达能力有关系
      指导意见:
      你好。这个以后可以多练习,如果想和别人表达一下内心感受,可以试着先自己去分析一下自己的内心感受。自己能够明白了自己的具体情况,才可以表达。
      

王秀丽
王秀丽 护师 擅长: 精索静脉曲张,前列腺增生,包皮过长 帮助网友:11106称赞:18
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2017-09-13 16:15:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的性格可能也是比较懦弱的那种
      指导意见:
      建议你平时可以多看些积极富有正能量的书籍,可以适当的多和熟悉人的沟通,慢慢增加表达的能力
      

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