在学校住宿，然后每天都被吓醒
健康咨询描述： 在学校住宿，然后每天都被吓醒，然后心慌，心里难受，而且想吐，再也睡不着了，怎么办？今天上初中，住宿，因生病回家，但开学了就不想回家了，又请了一天假，不想去上学又担心跟不上课，所以心情焦虑，导致失眠，怎么办？今天去医院看病，总是不想吃饭，一位老中医说是身子寒，着凉了，开了些中药，但是中药太苦，就会喝吐，有什么办法可以减少一点苦，家长一直在催去上学，让我拿去学校吃，但我们学校很紧张，而且我喝的中药，会弄的满教室都是中药的味道，不知道怎么办
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医生回复区
病情分析：
你好，目前存有明显的焦虑恐惧，建议及时到心理科进一步检查明确。
指导意见：
必要可以选择合适的抗焦虑药物改善，平时适当减减压，多寻求支持帮助，逐步去适应学校生活，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张焦虑。
在学校总是被吓醒
多寻求支持帮助，逐步适应学习生活，选择合适的同学交往。
病情分析：
这种情况考虑还是检查是不是神经衰弱，也考虑是不是精神疾病。
指导意见：
应该考虑如果有失眠有焦虑应该去医院精神科检查是不是有问题，适当应用点镇静剂和调节神经药物，中药应用点养血安神药物。
胃不舒服，在吃中药，去学校吃不方便，而且不能着凉，不能扇风，不方便。请假担心课程，还有就是每天早上都会被吓醒，然后就心慌，就睡不着了，只能睁着眼，就会想家，想爸妈。
一般考虑可以应用点中成药，应用点安神定志丸或是柏子养心丸。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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