健康咨询描述: 开学后因为在学校住宿,我每天都喝很多水(直接喝饮水机的凉水),可是最近几天大便经常出不来,而且有时插屁股到最后还有血迹。
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
我是一开学住校就变这样了,在家没事
首先建议不要喝凉水,尽量多喝温水,家里饮食卫生比较注意,学校饮食不合胃口,或者你去了学校作息不规律,吃的饭不太热,饮水量不够都可能引起这个症状。
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