我18岁结的婚，婚后一直在家待小孩

女 | 23岁 2017-09-14 09:29:57 1人回复来自铜仁市

健康咨询描述：我18岁结的婚，婚后一直在家待小孩，前两年过的还可以，近两年感觉自己经常失眠头痛，做什么事都没有耐心，也不爱跟别人讲话，不想出门就想在家里待着，还老是胡思乱想，在外面特别怕遇见熟悉的人，不敢跟他们讲话，请问我是不是得了抑郁症？

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张知常二级心理咨询师擅长: 1、身心健康：焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症帮助网友：45369称赞：30

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2017-09-14 09:48:15 我要投诉

      指导意见：
      23岁青年女性，婚后主要在家带孩子，最近两年做事缺乏耐心，不爱与人交流、不想出门并怕遇见熟人，总是胡思乱想，并由失眠、头痛等症状。
      抑郁的核心表现是意向低落，做什么都没有兴趣、没有愉悦感，自卑、怕接触人，反应迟钝，脑袋糊涂，并伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退、便秘、身体任何部位的疼痛等躯体症状。
      你的表现基本符合抑郁症的诊断标准，但还是需要找心理医生一对一诊断，如果确实是抑郁症，该病症具有病程缓慢、持续、反复的特征，本人要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要

2017-09-14 10:22 ask80621378nf 追问

我这样的严重吗？