便秘5年，基本一周最多2次

      指导意见：
      便秘和痤疮是一样的体质因素造成的，中医认为体内湿热，建议到医院找中医看看，应用中药清热利湿凉血润肠通便治疗，平时禁食辛辣煎炸容易上火的食物，可以经常吃一些火龙果润肠通便，避免熬夜劳累。
      

      病情分析：
      你好便秘可能是会加重痤疮导致的，是需要及时的用药调理的。
      指导意见：
      注意不要吃刺激性的食物，可以服用排毒养颜胶囊调理，建议多吃蔬菜和水果，保持大便通畅会有好转的
      

      病情分析：
      你的病情属于中医便秘的范畴，中医认为主要是肠道燥热引起的症状
      指导意见：
      饮食避免辛辣煎炒之物及酒类，也不可过食寒凉生冷，现在口服清热通便的碧生源肠润茶
      
      以上是对“便秘5年，基本一周最多2次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘就会容易导致体内毒素淤积出现痤疮，长痘情况。一般与平时好吃辛辣的食物。活动较少膳食纤维摄入不足等因素有关系。
      指导意见：
      便秘，长痘建议您服用润肠通秘茶，平时注意多吃一些富含膳食纤维的食物如芹菜，熟香蕉和蜂蜜水等等
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况及描述的症状考虑为痤疮引起
      指导意见：
      建议你多吃富含高纤维素的蔬菜及水果，多喝水，避免食用辛辣，刺激性食物，同时给予阿达帕林凝胶治疗。