跑步时腿中间疼痛，并且带着脚后跟和脚中间疼痛

男 | 13岁 2017-09-14 17:44:10 5人回复来自石家庄市

健康咨询描述：跑步时腿中间疼痛，并且带着脚后跟和脚中间疼痛，是不是肌肉拉伤？

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王华明江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富帮助网友：45176

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2017-09-14 17:47:55 我要投诉

      病情分析：
      您好，您这种情况如果一直疼痛的话，有可能是肌肉或者韧带损伤的，如果是长期没锻炼，一次锻炼的话，有可能是肌肉缺氧。
      指导意见：
      建议您最好是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，可以配合一个阶段舒筋活血的药物，比如沈阳红药片，多做按摩理疗的，应该有点效果的。

2017-09-14 17:49 ask79020122ng 追问

您好，有没有外敷药物

2017-09-14 17:50医生回答：

可以配合云南白药喷剂的。最好是先确定具体情况的，确定是不是肌肉拉伤

2017-09-14 17:50医生回答：

建议您如果是长期没有活动的话，偶尔开始活动的话，出现这种情况也是很正常。

2017-09-14 17:51医生回答：

如果只是单纯肌肉缺氧的话，还是坚持锻炼，慢慢可以恢复。

2017-09-14 17:56 ask79020122ng 追问

前期有两个月没有运动，

2017-09-14 17:56医生回答：

那应该是这种情况的可能性大的。可以坚持锻炼一个阶段的。

2017-09-14 17:57医生回答：

您这么小的年龄，最好是坚持锻炼的，实在不行的话再配合药物治疗。

2017-09-14 17:58 ask79020122ng 追问

好的谢谢了

2017-09-14 18:02医生回答：

祝您健康的。长期不锻炼，出现这种情况很正常，先坚持。

王海龙医师擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎肠炎帮助网友：218514称赞：1313

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2017-09-14 17:45:38 我要投诉

      病情分析：
      你好考虑是肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉等原因引起的
      指导意见：
      可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治疗观察看看，必要时到医院作进一步检查与治疗

2017-09-14 17:46 ask79020122ng 追问

可不可以冰敷治疗？

2017-09-14 18:06医生回答：

可以，注意休息，避免劳累受风寒着凉，必要时到医院作进一步检查与治疗

2017-09-14 20:14 ask79020122ng 追问

好的，谢谢

2017-09-14 20:15医生回答：

不客气

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郭飞苏州市吴江区第四人民医院医师擅长: 颈椎病,腰椎病,强直性脊柱炎,股骨头坏死,骨关节炎帮助网友：8117称赞：1

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2017-09-14 17:55:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，外伤了吗？发现这个多久？经常锻炼吗？方便拍下患处看下，
      指导意见：
      从你描述情况来看考虑运动锻炼引起的肌肉拉伤，要注意休息，问题不大，担心的话可以去医院复查治疗
      以上是对“跑步时腿中间疼痛，并且带着脚后跟和脚中间疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！