我便秘已经有三年了，之前吃过酵素还有改善肠道功能的

      病情分析：
      大便干燥便秘主要是饮食习惯的影响，精细的食物吃的多，水喝的少或者绿色含纤维丰富的蔬菜吃的太少。
      指导意见：
      其他疾病比如肠道功能紊乱、乙状结肠冗长等也可能导致。建议多喝水，多吃绿色蔬菜，以及香蕉等富含纤维素的食物。药物方面可以用乳果糖口服液、益生菌等，还可以腹部按摩。
      

      病情分析：
      便秘有三年啦！吃过改善肠功能的药。刚开始效果还可以，现在效果不佳。
      指导意见：
      建议平时多吃蔬菜水果，养成定期排便的习惯。如果调理一段时间没有明显好转，建议去医院做一个肠镜检查。
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的情况，便秘主要是与你饮食不当和缺少运动有关系的。不要随便吃药。
      指导意见：
      建议：你每天早晚空腹喝点香油茶，每次不低一碗，平时可以多吃黑木耳、洋葱、芹菜、韭菜、梨等。每天锻炼不低一小时，每天早晨养成定时排便的习惯。
      以上是对“我便秘已经有三年了，之前吃过酵素还有改善肠道功能的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！